Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Schwarzbau |
Dauer | 02:15:00 h |
Distanz | 63,60 km |
km/h (Mittel) | 28.27 km/h |
km/h (Maximum) | 37.4 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 88 min-1 |
Höhenmeter | 150 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 134 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (2 °C, N 1 bft., teils Nebel) |
Notizen |
Allein gefahren, bei Sonnenschein los, aber längs der Ems größtenteils Nebel, kalt :(
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