Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:44:49 h |
| Distanz | 55,00 km |
| km/h (Mittel) | 31.48 km/h |
| km/h (Maximum) | 67.2 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 190 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (27) |
| Notizen |
3 x 15 min. Diesmal nicht schneller als vor zwei Wochen. Der Puls ging heute gut hoch, oft über 175 bpm und der erste Teil war auch flott, allerdings mit Rückenwind. Mit Gegenwind zurück fiel der Schnitt dann in den Keller, aber okay.
Insgesamt fehlen auf der Strecke noch 1,4 km/h.
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