Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:21:03 h |
| Distanz | 42,73 km |
| km/h (Mittel) | 31.63 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 87 min-1 |
| Höhenmeter | 190 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (27) |
| Notizen |
6 x 5 min. Diesmal ging der Puls sehr gut hoch, vielleicht sogar etwas zu hoch in der Anfahrt und Rückfahrt, bei den Intervallen aber auch immer wieder auf 180 bpm und mehr. Der Schnitt ist 0,8 km/h besser als beim letzten Mal und nur noch 0,7 km/h unter dem Bestwert.
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