Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma-Soleil |
| Dauer | 04:41:30 h |
| Distanz | 71,80 km |
| km/h (Mittel) | 15.30 km/h |
| Höhenmeter | 2.500 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 122 min-1 |
| Puls (Maximum) | 166 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (31) |
| Notizen |
unglaublich steile Stücke...
Immer wieder kleine Weg mit bis zu 25% und meist über 12% !!! enorm viele Anstiege und tw, kleine langsame Abfahrten..
Hinten rum zum Velo hoch zum Schluss nochmal 9 KM Anstieg....
Sehr müde
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