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| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
| Dauer | 02:38:30 h |
| Distanz | 84,00 km |
| km/h (Mittel) | 31.80 km/h |
| km/h (Maximum) | 47 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
| Höhenmeter | 170 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 164 min-1 |
| Puls (Maximum) | 184 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (22°C, mäßiger Westwind, drehend) |
| Notizen |
Schulter schmerzt noch, Gall - Frauend - Kahren - Jamno - Forst - Kl.Badem - Keune - Schacksd - Dubrau - Kahren - Frauend - Gall
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