Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | bike_slow  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:20:00 h |
| Distanz | 12,00 km |
| km/h (Mittel) | 9.00 km/h |
| Höhenmeter | 200 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (nasskühl) |
| Notizen |
Angedacht war ein kurzes lockeres Läufchen mit dem Patenbengel der BEDW. Das Ergebnis war ein wunderschöner 12 km Lauf mit etlichen (für mich völlig ungewohnten) Höhenmetern. Außerdem war das doppelt so weit wie meine aktuell üblichen Knietest- und Wiedereingewöhnungsläufe. TTB vom Allerfeinsten.
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
