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10.09.2016
Benutzer Charti .
Sportart Radfahren
Rad Cucuma Luna
Dauer 01:45:18 h
Distanz 41,40 km
km/h (Mittel) 23.59 km/h
Höhenmeter 850 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 119 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter sonnig (28)
Notizen
nach der harten Woche ging es locker aber flott (gute Form) bis 600 W am steilen Anstieg

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