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Detailansicht: 18:00 Intervalltraining auf Bahn

03.01.2008
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Laufen
Dauer 01:00:00 h
Distanz 8,00 km
km/h (Mittel) 8.00 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 166 min-1
Puls (Maximum) 191 min-1
Stimmung Sehr schlecht, krank
Wetter Schnee
Notizen
2 km Stretching, 0,4 locker- 1,6 km Int. 2,0 locker 2,0 Intervall Abbruch wegen Magenentleerung!

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Triathletin007 .
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