Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 02:21:14 h |
| Distanz | 68,94 km |
| km/h (Mittel) | 29.29 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
| Höhenmeter | 120 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 130 min-1 |
| Puls (Maximum) | 154 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (10) |
| Notizen |
Vermutlich ging der Puls nicht ganz so hoch nach den Belastungen der letzten Tagen, es war aber wohl dennoch meistens GA1 und dafür war es gar nicht so langsam und fühlte sich auch gut an mit einer passablen Tf.
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