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| Benutzer | tourer-hst  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:29:00 h |
| Distanz | 4,50 km |
| km/h (Mittel) | 9.31 km/h |
| Höhenmeter | 31 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht (6°, windstill) |
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