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| Benutzer | bike_slow  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:33:00 h |
| Distanz | 4,10 km |
| km/h (Mittel) | 7.45 km/h |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Eher schlecht |
| Wetter | wechselhaft (4 Grad C, trocken) |
| Notizen |
Blöd. Schon zu Beginn machten die Schienbeine dicht; ja beide. Ich habs auch mit mit viel Lockerungsübungen, Dehnen und Lauf-ABC nicht lösen können. Mist.
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