Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
| Dauer | 04:03:00 h |
| Distanz | 119,00 km |
| km/h (Mittel) | 29.38 km/h |
| km/h (Maximum) | 54 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
| Höhenmeter | 420 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 159 min-1 |
| Puls (Maximum) | 192 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (11°C, mäßiger bis böiger Wind) |
| Notizen |
Cb - Harnischd - Gablenz - Jocksd - Kölzig - Presch.H. - Pusack - Köb.B. - Muskau - Leknica - Pol.B. - Siedlec - Neißedamm bis Forst - Keune - Simmersd - Dubrau - Branitz - Frauend - Gall
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