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| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
| Dauer | 04:37:00 h |
| Distanz | 141,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.54 km/h |
| km/h (Maximum) | 56 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
| Höhenmeter | 550 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 156 min-1 |
| Puls (Maximum) | 183 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (19°C, mäßiger Wind) |
| Notizen |
Gall - Frauend - Kahren - Tgb - Bresinchen - Sembt.B. - Sembten - Gr.Drewitz - Pinnow - Lieberose - Lieber.B. - Peitz - Diss - Nutzberg - Frauend - Gall
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