Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Sensa Lombardia Super leggera |
| Dauer | 05:51:37 h |
| Distanz | 170,96 km |
| km/h (Mittel) | 29.17 km/h |
| km/h (Maximum) | 62.83 km/h |
| Höhenmeter | 624 hm |
| Trainingsbereich | RTF |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Puls (Maximum) | 166 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (22 Grad) |
| Notizen |
Anreise über den Hühnerhof in Westerwiehe zusammen mit Frank und Raffael nach Delbrück. Dort hinter dem Feld gestartet und zügig die Hügel erklommen. Im Almetal von heftigem Platzregen mit Graupel erwischt. Danach wieder Friede Freude Eierkuchen mit Sonne. 15km vor demZiel erneut eine Dusche mit Gewittergrummeln im Hintergrund. . Im Ziel schnell ein kleines weizen und wieder los, bevor der nächste Schauer uns erwische sollte. Keine weitere Tropfen abbekommen aber Muskeln sind nun fertig.
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