Benutzer | Charti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rose XEON RS |
Dauer | 02:29:00 h |
Distanz | 53,50 km |
km/h (Mittel) | 21.54 km/h |
Höhenmeter | 970 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (24) |
Notizen |
Jeweils ca 100 - 110 hm in 7M
Puls rd 145-160
sehr hart im 3 Gang
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags