Benutzer | joszef ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Trek Mavic |
Dauer | 01:34:14 h |
Distanz | 51,85 km |
km/h (Mittel) | 33.01 km/h |
km/h (Maximum) | 54.3 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 89 min-1 |
Höhenmeter | 190 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 153 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (27) |
Notizen |
3 x 15 min. Diesmal direkt abgebogen nach Einsbach ohne Schleife nach Wiedenzhausen.
Auf dem Hinweg starker Gegenwind von Südwesten. Aber die Beine fühlten sich gut an, der Puls konnte meist bei etwa 170-175 gehalten werden und vor allem schnell war es wohl auch. Erstmals ein 33er Schnitt!
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