Benutzer | Triathletin007 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Spezialized Allez Race- Bike |
Dauer | 03:15:00 h |
Distanz | 86,50 km |
km/h (Mittel) | 26.62 km/h |
km/h (Maximum) | 43.8 km/h |
Höhenmeter | 150 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 139 min-1 |
Puls (Maximum) | 162 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (8) |
Notizen |
Grundlagenausdauer mit hoher Trittfrequenz ( 110 )
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