Benutzer | ralle1962 |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 01:05:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Die LWS macht wieder Probleme.
Habe wohl zuviel Lauf- und Radtraining und zuwenig Krafttraining geamcht.
Also mal 'ne Weile das alte Reha-Programm durchziehen. Schade, den Duathlon im April kann ich damit wohl vergessen.
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