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16.07.2017
Benutzer RON .
Sportart Radfahren
Rad Canyon Ultimate AL 8.0
Dauer 03:29:00 h
Distanz 105,00 km
km/h (Mittel) 30.14 km/h
km/h (Maximum) 61 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 85 min-1
Höhenmeter 400 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 156 min-1
Puls (Maximum) 185 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wolkig (24°C, mäßiger Wind)
Notizen
Cb - Harnischd - Gablenz - Gahry - Kölzig - Kölz.B. - Eichwege - Krauschw - Leknica - Köbeln - Neißedamm bis Forst - Kahren - Cb

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RON .
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