Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:32:23 h |
| Distanz | 51,84 km |
| km/h (Mittel) | 33.67 km/h |
| km/h (Maximum) | 55.6 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 89 min-1 |
| Höhenmeter | 190 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (27) |
| Notizen |
3 x 15 min. Wieder abgebogen nach Einsbach ohne Schleife nach Wiedenzhausen.
Auf dem Hinweg starker Gegenwind von Südwesten. Aber die Beine fühlten sich gut an, der Puls konnte meist bei etwa 170-175 gehalten werden und vor allem schnell war es wohl auch. Am Ende der Intervalle ein Schnitt von 34,5 km/h. Erstmals wieder ein Schnitt von 33,5 km/h seit dem 19.7.2015
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