Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | boje  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | GF Pro |
| Dauer | 07:33:00 h |
| Distanz | 173,50 km |
| km/h (Mittel) | 22.98 km/h |
| km/h (Maximum) | 62.5 km/h |
| Höhenmeter | 1.100 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | bewölkt (angenehm kühl anfangs, später auch sonnig) |
| Notizen |
von 7:00 bis 16:45 unterwegs, fast 2 Stunden pausiert (und repariert)
Praunheim, Bonames, Niedererlenbach, Kloppenheim, Niddaradweg R4 bis Schotten, Segelflugplatz, Alte Höhe, Altenhain, Betzenrod, Schotten, Niddaradweg R4 bis Gronau, Bad Vilbel, Berkersheim, Eschersheim, Ginnheim, Bockenheim, Hausen ----
bis zur Alten Höhe M. begleitet
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