Benutzer | Charti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rose XEON RS |
Dauer | 01:14:00 h |
Distanz | 31,40 km |
km/h (Mittel) | 25.46 km/h |
Höhenmeter | 470 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | wechselhaft (22) |
Notizen |
8:20
22:15
hoher Gang und über AV 250 W hoch .....
Puls viel um 155!!
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