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| Benutzer | Simone77  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:35:00 h |
| Distanz | 4,60 km |
| km/h (Mittel) | 7.89 km/h |
| Höhenmeter | 3 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (30C°, heiter, Mittagssonne) |
| Notizen |
Von Blessem bis kurz über die K44 und zurück.11:50-12:25. Mit einer 5min. Gehpause
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