Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 05:06:15 h |
| Distanz | 145,06 km |
| km/h (Mittel) | 28.42 km/h |
| km/h (Maximum) | 56.3 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 83 min-1 |
| Höhenmeter | 902 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 143 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (8°C) |
| Notizen |
Am Anfang war es mühsam, aber dann waren die Beine doch nicht so schlecht. Mit der Zeit ging dann der Puls relativ stark hoch, ab dann dann definitiv GA2.
Schließlich bin ich noch mehrfach in den Regen gekommen, was meine gute Laune aber nicht beeinträchtigt hat.
Suunto Daten:
Zeit: 5:06.53 (passt)
Distanz: 139 (viel zu wenig)
Trittfrequenz: 85
Max. km/h: 56,3
Die Distanz ist viel zu wenig, man sieht, dass immer wieder das Tempo einbricht.
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