Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | izo  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Flachbankdrücken - 57.5 kg - 8/8/8
Schrägbankdrücken - 17.5 kg - 10/10/10
Butterfly - 25 kg - 12/12/X
Seitheben - 6 kg - 12/12/X
Schulterdrücken - 12.5 kg - 10/9/6
Trizeps drücken - 20 kg - 15/15/X
Sixpack Workout
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