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Detailansicht: Kraft PULL Day

07.12.2017
Benutzer izo .
Sportart Kraftsport
Dauer 01:00:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Sonstiges
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
Kreuzheben - 90 kg - 10/10/9 Rudern am Kabel - 45 kg - 12/12/12 Lat ziehen breit - 45 kg - 11/10/X vorg. Seitheben - 5 kg - 12/12/X + Thera Hammer Curls - 10 kg - 11/10/10 SZ Curls - 30 kg - 10/10/8

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