Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | izo  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Flachbankdrücken - 60 kg - 9/8/8
Schrägbankdrücken - 15 kg - 12/10/10
Butterfly - 30 kg - 12/12/X
Schulterdrücken - 12.5 kg - 10/10/8/X
Seitheben - 5 kg - 12/X/X
Trizeps drücken - 20 kg - X/X/X
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