Benutzer | joszef |
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Sportart | Skilanglauf |
Dauer | 02:30:00 h |
Distanz | 12,50 km |
km/h (Mittel) | 5.00 km/h |
km/h (Maximum) | 54 km/h |
Höhenmeter | 1.395 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (-1 °C) |
Notizen |
Mit Big Dump bei ordentlich Neuschnee, leider nicht ganz ohne Wind, war aber doch ganz ordentlich.
Nicht ganz rauf, aber dafür den mittleren Teil zweimal gemacht.
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