| Benutzer | Wolle1 |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:22:00 h |
| Distanz | 13,00 km |
| km/h (Mittel) | 9.51 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr schlecht, krank |
| Wetter | bewölkt (10°C, windig) |
| Notizen |
GA2, fiel mir sehr schwer heute,
Beinmuskulatur fest, obwohl auf
Hometrainer warmgefahren und
Dehnung, mußte 4 Gehpausen a`30sec. einlegen, stark geschwitzt
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