Rennrad-News.de Trainingsverwaltung

Dein Training online verwalten und auswerten

Detailansicht: Grundlagenausdauer

21.01.2008
Benutzer Wolle1 .
Sportart Laufen
Dauer 01:22:00 h
Distanz 13,00 km
km/h (Mittel) 9.51 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Sehr schlecht, krank
Wetter bewölkt (10°C, windig)
Notizen
GA2, fiel mir sehr schwer heute, Beinmuskulatur fest, obwohl auf Hometrainer warmgefahren und Dehnung, mußte 4 Gehpausen a`30sec. einlegen, stark geschwitzt

Info

Dies ist die Detailansicht eines Eintrags

Benutzer
Wolle1 .
Wolle1
Mehr
Alle öffentlichen Einträge von Wolle1 ansehen

 

Copyright 2006-2025 Rennrad-News.de ☀ ÜberImpressumKontakt