Benutzer | izo |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
LH Flachbankdrücken - 65 kg - 8/8/8
Lat ziehen breit - 45 kg - 12/12/X
Butterfly - 30 kg - 15/14/X
vorg. Seitheben - 4 kg - 15/15/X
Bizeps / Trizeps SS
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