Benutzer | izo |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Klimmzüge eng - 7/7/7/6
KH Schrägbankdrücken - 15 kg - 12/13/14
Rudern am Kabel - 45 kg - X/X/X
Military Press - 35 kg - 8/8/7
Seitheben - 4 kg - X/X/X
Bizeps / Trizeps SS
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