Benutzer | RON |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
Dauer | 02:39:00 h |
Distanz | 74,00 km |
km/h (Mittel) | 27.92 km/h |
km/h (Maximum) | 48 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
Höhenmeter | 230 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 145 min-1 |
Puls (Maximum) | 187 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (10°C, böiger Süd/West) |
Notizen |
teils noch nasse Straßen, Cb - Kahren - Diss - Lakoma - Neuend - Kathlow - Gablenz - Neuhaus - Oßnig - Döbbern - Schorbus - Gaglow - Cb
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