Benutzer | joszef |
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Sportart | Skilanglauf |
Dauer | 04:30:00 h |
Distanz | 14,87 km |
km/h (Mittel) | 3.30 km/h |
km/h (Maximum) | 35.6 km/h |
Höhenmeter | 1.550 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 170 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (0 °C) |
Notizen |
In 4:53 über die Scheißhäuslrinne zu viert auf den Sonnblick. Die Rinne war super eingeschneit, allerdings musste ich in der einzigen Kletterstelle doch meinem Kollegen den Vortritt lassen
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