Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma-Soleil |
| Dauer | 01:58:00 h |
| Distanz | 42,70 km |
| km/h (Mittel) | 21.71 km/h |
| Höhenmeter | 530 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 117 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wolkig (21) |
| Notizen |
sehr hart die 5 * 5 am Alsbacher Schloß
ca 80 Hm in 5 Min...
und jeweils 3 min Pause ...
Puls 140-160
müde nach der Woche
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