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| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate CF SLX 9.0 Pro |
| Dauer | 04:05:30 h |
| Distanz | 117,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.59 km/h |
| km/h (Maximum) | 59 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 82 min-1 |
| Höhenmeter | 400 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 163 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (20°C, schwacher bis mäßiger Nord/Ost) |
| Notizen |
Narbenschmerzen durch Wetterumschwung, Gall - Frauend - Koppatz - Kahren - Haasow - Klinge - Briesn - Grieß.B. - Gr.Gastr - Guben - Wilschwitz - Schenkend - Lübbinch - Bärenkl - Drewitz - Jänschw - Radewiese - Bärenbr.H. - Diss - Branitz - Frauend - Gall
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