Benutzer | joszef |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Trek Mavic |
Dauer | 01:20:00 h |
Distanz | 42,16 km |
km/h (Mittel) | 31.62 km/h |
km/h (Maximum) | 58.6 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 190 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 150 min-1 |
Puls (Maximum) | 181 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (20) |
Notizen |
6 x 5 min. Puls ging richtig gut hoch, obwohl ich von gestern noch nicht vollständig regeneriert bin.
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