Benutzer | RON |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
Dauer | 03:58:30 h |
Distanz | 120,50 km |
km/h (Mittel) | 30.31 km/h |
km/h (Maximum) | 48 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
Höhenmeter | 320 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 152 min-1 |
Puls (Maximum) | 185 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wechselhaft (27°C, mäßiger bis böiger N/W, anfangs Schauer) |
Notizen |
Cb - Kolkwitz - Ruben - Fehrow - Byhlen - Neu Zauche - Waldow - Lamsfeld - 2xLieb.B. - Lamsfeld - Lieber.B. - Drachhaus - Maiberg - Merzd - Diss - Nutzb - Frd - Gall
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