Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 04:03:33 h |
| Distanz | 104,22 km |
| km/h (Mittel) | 25.68 km/h |
| km/h (Maximum) | 71.5 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 78 min-1 |
| Höhenmeter | 2.330 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (10 °C) |
| Notizen |
In 38:20 Minuten die 617 Höhenmeter (654 laut quäldich) auf den Albula hinaufgefahren.
In 1:55:20 Minuten die 1391 Höhenmeter auf den Julier hinaufgefahren.
Gesamt habe ich 4:15 für 104 km und 2330 Höhenmeter gebraucht.
Damit kann man einigermaßen zufrieden sein.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
