Benutzer | Charti |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:13:48 h |
Distanz | 12,20 km |
km/h (Mittel) | 9.92 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 135 min-1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | Regen (10) |
Notizen |
nach ca 8KM Muskel links hinten zu ...
Langsamer
Tempo vorher ca. 5:50
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