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02.02.2008
Benutzer Z2! .
Sportart Radfahren
Rad Schwarzbau
Dauer 02:33:00 h
Distanz 74,05 km
km/h (Mittel) 29.04 km/h
km/h (Maximum) 51.6 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 85 min-1
Höhenmeter 350 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 146 min-1
Puls (Maximum) 170 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (6 °C, W 3-4 bft.)
Notizen
Mit Dirk & Matti. Starker Westwind, aaanstrengend. Eine ganze Woche nur am Schreibtisch macht sich schon sehr negativ bemerkbar ...

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