Benutzer | joszef |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Trek Mavic |
Dauer | 05:45:26 h |
Distanz | 111,15 km |
km/h (Mittel) | 19.31 km/h |
km/h (Maximum) | 64.1 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 69 min-1 |
Höhenmeter | 3.516 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 136 min-1 |
Puls (Maximum) | 166 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (25 °C) |
Notizen |
Cardada, Mergoscia, Monti della Gana, Val Resa.
Bis zum Schluss war ordentlich Dampf da. Das erste Mal wieder 3500 Höhenmeter seit der nachwirkungsreichen 4-fach Schitour aufs Kreuzjoch.
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