Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Rosi  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized |
| Dauer | 00:47:00 h |
| Distanz | 18,86 km |
| km/h (Mittel) | 24.08 km/h |
| km/h (Maximum) | 55.4 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Regen (eisig!!!) |
| Notizen |
Und ich muss Gref LeMond recht geben: Berge sind der Gipfel des Schmerzes!!!!!
Es war Nass, kalt, dunkel und Steil! jeder normale Mensch wär zu Hause geblieben...ich aber nicht ;-) richtiges Schiet-Wetter eben! 3km 13% bei möglichst hoher Übersetzung! Oben angekommen hab ich dann meine Trinkflasche ge-ex-t! War für mich nen Stück Arbeit, aber man machts im Nachhinein gerne!
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