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| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate AL 8.0 |
| Dauer | 03:02:00 h |
| Distanz | 71,60 km |
| km/h (Mittel) | 23.60 km/h |
| km/h (Maximum) | 44 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 230 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 164 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Regen (4°C, schwacher Nord/West) |
| Notizen |
Bräsinch - Friedrichsh - Jocksd - Jethe - Kathlow - Haasow - Koppatz
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