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| Benutzer | RON  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon Ultimate CF SLX 9.0 Pro |
| Dauer | 03:18:00 h |
| Distanz | 101,50 km |
| km/h (Mittel) | 30.76 km/h |
| km/h (Maximum) | 41 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 83 min-1 |
| Höhenmeter | 180 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 149 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (21°C, schwacher bis mäßiger West) |
| Notizen |
Roggos - Gablenz - Gahry - Schacksd - 20 Runden und zurück
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