Benutzer | p4herby |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Fully |
Dauer | 02:18:00 h |
Distanz | 34,80 km |
km/h (Mittel) | 15.13 km/h |
km/h (Maximum) | 53.4 km/h |
Höhenmeter | 643 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 116 min-1 |
Puls (Maximum) | 154 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (10 - 11 Grad, starker SW, Regenschauer) |
Notizen |
max Steig. 13%, 1:10:55, 59:21, 7:16,
Lindscheider Hof, Bergrath, !
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