Benutzer | benjamin3341 |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 15,00 km |
km/h (Mittel) | 10.00 km/h |
km/h (Maximum) | 13 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | sonnig (18°) |
Notizen |
ruhiger lauf erstmals über 15km
keine probleme, nur blasen gerieben
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