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Detailansicht: 9:00 Uhr Schwimtraining Stundenprogramm

16.02.2008
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:00:00 h
Distanz 2,50 km
km/h (Mittel) 2.50 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Sehr gut
Notizen
20 x 100 m + Ein-Ausschwimmen. 1. 1:34 min. Kraul GA1 2. 1:36 3. 1:38 4. 1:37 5. 1:37 6. 1:38 7. 1:31 min. Kraul Paddles/Pullboy GA2 8. 1:32 9. 1:33 10.1:33 11.1:34 12.1:38 Kraul GA1 13.1:39 14.1:43 15.1:39 16.1:42 17.1:41 18.1:40 19.1:40 20.1:32 Kraul GA2

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