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| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale r 700 |
| Dauer | 01:12:00 h |
| Distanz | 30,95 km |
| km/h (Mittel) | 25.79 km/h |
| km/h (Maximum) | 45 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 120 min-1 |
| Puls (Maximum) | 130 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (12°C, Wind um 1 BFT aus SO) |
| Notizen |
Kranenfeld - Stromberger Schweiz - Wibberich - Wadersloh - Diestedde - Sünninghausen - Keitlinghausen
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