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| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale r 700 |
| Dauer | 01:19:00 h |
| Distanz | 34,78 km |
| km/h (Mittel) | 26.42 km/h |
| km/h (Maximum) | 44.7 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 116 min-1 |
| Puls (Maximum) | 130 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (19°C, Wind um 2 BFT aus NW) |
| Notizen |
Stromberg - Keitlinghausen - Beckum - Vellern - Neubeckum - Hoest - Ahmenhorst
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