Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | swoon  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rolle |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 28,00 km |
| km/h (Mittel) | 25.85 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 128 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Notizen |
15 min. warming up
6*60/60sec. stehend mit 50/12
10 min. cooling down
6*60/60sec. stehend mit 50/12
cooling down
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